2020-03-23 17:05:34 45 閱讀(dú)

開(kāi)學在即！學生(shēng)、家長(cháng)、老師(shī)急需做哪些準備？


開(kāi)學在即，這段時間學生(shēng)和家長(cháng)如何調整狀态老師(shī)如何做好教學過渡和銜接一(yī)起來看(kàn)↓↓↓

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給學生(shēng)的建議：

調整身心 端正态度 加強溝通(tōng)


1. 調整作息時間

     這個(gè)超長(cháng)寒假相(xiàng)信已經打亂了許多(duō)同學的生(shēng)物(wù)鍾，那麽在臨近開(kāi)學的這段時間，需要逐步恢複到(dào)上(shàng)學的作息，以便開(kāi)學之後能(néng)更好适應。最好在開(kāi)學前一(yī)周左右逐步改掉睡(shuì)懶覺的壞習慣，樹立時間觀念，訓練早睡(shuì)早起，在家作息時間盡量向學校作息時間靠攏，這樣才能(néng)在開(kāi)學後盡快适應學校的作息時間，縮短不适應期。

2. 調整焦躁心态

      随著(zhe)全國(guó)陸陸續續開(kāi)學，學生(shēng)心态一(yī)定有所波動，會(huì)焦慮自(zì)己什麽時候返校。這個(gè)時候，請大家放(fàng)平心态，等候學校的通(tōng)知，每日按照(zhào)要求照(zhào)常在網上(shàng)上(shàng)課，保證學業(yè)不落下(xià)，做好返校學習、測驗的準備。在時間充足的情況下(xià)，查漏補缺，整理自(zì)己的知識網。

3. 調整飲食結構

     居家閉關的這段時間，每天被美食包圍，平時運動量并不能(néng)消耗掉多(duō)餘的熱量，所以會(huì)有一(yī)部分同學出現發福的情況。在即将走向正常的這段時間，需要父母和同學們一(yī)起努力，調整飲食結構，平衡每日的營養攝入，避免出現營養不均衡，消化不良，或者過度發胖等情況。保證良好的身體狀态，能(néng)夠更快跟上(shàng)學習的步伐。

4. 對學習用品進行歸類整理

     居家學習這段時間，有的同學養成懶散、注意力不集中等一(yī)些不好的學習習慣，開(kāi)學前要把手中電(diàn)子産品等來個(gè)“刀槍入庫”，上(shàng)網課期間使用，結束學習就(jiù)要收好，不要沉迷電(diàn)子遊戲等。收拾好這些東西(xī)之後，再對自(zì)己的學習用品進行歸類整理。

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5. 端正學習态度

     很多(duō)學生(shēng)在學校裡(lǐ)受到(dào)約束，進入寒假，放(fàng)松自(zì)己。快開(kāi)學了，要端正學習态度，從(cóng)一(yī)些容易讓自(zì)己靜(jìng)下(xià)來心的事(shì)情做起，逐漸收收心，比如聽音(yīn)樂、看(kàn)看(kàn)書、練字等等。

6. 制訂學習計劃

     快開(kāi)學了，自(zì)己要端正學習态度，走出網海，找回自(zì)己才對。自(zì)己要樹立學習目标和自(zì)信心，根據自(zì)己的實際，制訂切實可行的學期計劃，定出各科的标準，計劃要針對實際，切實可行，不可高(gāo)不可攀，束之高(gāo)閣。

7. 學習疫情防控知識

     疫情逐漸得到(dào)控制，但是也不能(néng)馬虎大意，在寒假裡(lǐ)養成的好的衛生(shēng)習慣一(yī)定要堅持。提前跟老師(shī)溝通(tōng)，了解學校疫情防控的要求，按照(zhào)學校的要求來準備。

8. 經常與老師(shī)溝通(tōng)健康情況

     在特殊時期，按時上(shàng)學固然重要，更重要的是保證自(zì)己和他人的身體健康。開(kāi)學前，更要時刻關注自(zì)己和家人的身體狀況以及出行情況，及時向班主任老師(shī)彙報(bào)。越要臨近開(kāi)學，疫情防控越是要打起精神。



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給家長(cháng)的建議：
心理支持、學業(yè)鼓勵、生(shēng)活照(zhào)顧

     成年(nián)人首先要保持樂觀心情、正常的生(shēng)活規律和嚴格的作息時間，給孩子做榜樣，理解信任未成年(nián)孩子，不能(néng)簡單限制、責怪、否定，要幫助孩子順利渡過危機(jī)，提高(gāo)孩子的心理健康水(shuǐ)平。

     離開(kāi)班集體課堂現場，受時空、網絡、近視防控等各方面因素的影響，不論哪種形式的在線教學，學生(shēng)産生(shēng)松弛感覺是自(zì)然的，學習效果出現差異是正常的，尤其那些容易著(zhe)迷電(diàn)子産品的學生(shēng)，包括一(yī)些平時在校學習認真但缺乏自(zì)主能(néng)力的學生(shēng)，容易出現學習困難。


     家長(cháng)在孩子複學後，要積極配合教師(shī)，幫助孩子查漏補缺，不掉隊。怎樣讓孩子們盡快步入學校學習的正軌呢(ne)？

● 主動與學校保持密切合作。返校複課在即，家長(cháng)們應該主動和學校教師(shī)保持有效聯系，充分了解學校的教育要求，發揮學校集體教育和家庭個(gè)體學習的各自(zì)優勢，以保證孩子學習好習慣的持續養成。

● 調整生(shēng)物(wù)鍾并加強運動。因此在生(shēng)理上(shàng)，家長(cháng)要主動根據學校的作息時間表，從(cóng)早晨起床，到(dào)晚上(shàng)睡(shuì)覺以及午間休息，調整孩子在家的生(shēng)活節奏。同時有意識地加強孩子在家運動的時間和強度，喚醒孩子的身體機(jī)能(néng)，在返校前讓孩子的生(shēng)物(wù)鍾跟上(shàng)學校的節奏。身體機(jī)能(néng)跟上(shàng)了，孩子們的适應就(jiù)會(huì)更快更順暢。

● 循序漸進調整心理。為(wèi)了讓孩子們能(néng)夠有足夠的心理能(néng)量重新回歸正常學校生(shēng)活，家長(cháng)們首先不要以愛孩子的名義制造焦慮，要引導孩子從(cóng)權威渠道了解病毒研究的最新進展，讓孩子對病毒和疫情有清晰科學的認識。教會(huì)孩子正确做好各種防護，如科學戴口罩等；保障安全的情況下(xià)，帶孩子逐步進入小(xiǎo)區廣場、菜場、超市(shì)等場所，消除孩子緊張、焦慮的心理。



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給老師(shī)的建議：
階梯遞進、深度學習、補齊短闆
     鑒于學生(shēng)線上(shàng)學習效果的不确定性，開(kāi)學回校後，備課組不急于上(shàng)新課，通(tōng)過小(xiǎo)測試等方法檢測知識掌握情況，要實施個(gè)性化的“零起點”教學，統籌安排分層階梯式教學計劃，使課堂教學與“停課不停學”期間的居家學習有效銜接。  

一(yī)是找到(dào)個(gè)性化的“關鍵”起點。學生(shēng)居家學習情況各異，把握教學起點，老師(shī)要了解：學生(shēng)已知什麽、未知什麽，學生(shēng)想知道什麽、能(néng)知道什麽，學生(shēng)網上(shàng)學習疑難、關鍵性問題有哪些，為(wèi)什麽有這些問題等等，與學生(shēng)一(yī)起找到(dào)他的“零起點”。

二是采用多(duō)樣化的“滴灌”教學。班級學生(shēng)掌握情況較好，可将學習新課與補學鞏固講解并行；對于兩極分化的班級進行同伴互助式教學，班内統一(yī)教學與課後補學同時進行；對于班内學生(shēng)知識掌握參差不齊的情況，可采取分層教學；對部分學習困難、注意力不易持久、獨立性自(zì)覺性較弱而産生(shēng)的新學困生(shēng)，教師(shī)應給予特别輔導補教。

三是關注思維發展的“深度”學習。居家線上(shàng)學習是學習的一(yī)種新方式，但相(xiàng)對缺乏教師(shī)的監督和引導、同伴的互助和研讨，學生(shēng)的各學科學習往往存在“知其然而不知其所以然”情況，在過程探究、思考應用上(shàng)存在不足。教師(shī)應依據學生(shēng)情況指導學生(shēng)明晰學科知識體系和内在聯系，建構知識網絡，在此過程中培養學生(shēng)良好的思維品質。 

     教師(shī)在提前做好開(kāi)學教學準備的同時，應通(tōng)過與家人、朋友(yǒu)、同事(shì)、同行交流的方式，調整自(zì)己的情緒狀态，以便以全新的精神面貌迎接開(kāi)學。



請做好投入新學期的準備

  以積極的姿态回歸校園吧(ba)！



來源 | 職教邦（zhijiaobang）

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